120 წლის ქალწული: თავშეკავება არის ხანგრძლივობის გასაღები

ვიდეო: 120 წლის ქალწული: თავშეკავება არის ხანგრძლივობის გასაღები

ვიდეო: 120 წლის ქალწული: თავშეკავება არის ხანგრძლივობის გასაღები
ვიდეო: ქალწულის ზოდიაქო Virgo Zodiac 2024, მარტი
120 წლის ქალწული: თავშეკავება არის ხანგრძლივობის გასაღები
120 წლის ქალწული: თავშეკავება არის ხანგრძლივობის გასაღები
Anonim

სექსუალური თავშეკავება არის ხანგრძლივობის გასაღები. ამის შესახებ თქვა 120 წლის ინდოელმა ბერმა სუამი სივანანდამ, რომელიც გინესის რეკორდების წიგნში შეიტანება, როგორც ყველაზე ძველი ადამიანი მას შემდეგ, რაც მან მოახერხა იაპონელი კიმურას ჩანაწერის გაუმჯობესებაც, რომელიც გარდაიცვალა 2013 წელს როდესაც ის 116 წლისა და 54 დღის იყო.

მოხუცი ქალს არასდროს უგრძვნია ქალის გულისხმიერება, მაგრამ ის ამას დიდ გამოტოვებად არ თვლის და თვლის, რომ თავშეკავების წყალობით მან ცხოვრებაში ბევრი რამის მიღწევა შეძლო. მის ხანგრძლივობას იგი არამარტო ვნების უარის თქმას უკავშირებს, არამედ კვების ჩვევებს, აგრეთვე იოგას, რომელსაც ყოველდღე ასრულებს.

დისციპლინის დაცვა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი, რისი სწავლაც შეგვიძლია. თუ ამ უნარს დავეუფლებით, ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ ყველაფერს ჩვენს ცხოვრებაში და დავთმოთ საკვები, ხორციელი სიამოვნება და მრავალი სხვა რამ, რაც სრულიად ზედმეტია, მიიჩნევს ბერი.

სვამი სივანანდა დაიბადა უკიდურესად ღარიბ ოჯახში. მისი ცხოვრების დიდი ნაწილი წმინდა ქალაქ ვარანასიში მოხდა და დღეს ის კოლხეთში ცხოვრობს. მთელი ცხოვრების განმავლობაში, ის თითქმის არ სარგებლობდა ნებისმიერი უპირატესობით და კატეგორიულად უარი თქვა საწოლში დაძინებაზეც. ის ხშირად მშიერი იყო და როდესაც ჭამდა, ის ჭამდა საკმაოდ ჩვეულებრივ და ერთფეროვან საკვებს.

მე ვარ ძალიან მარტივი ცხოვრების წესი. ვჭამ მოხარშულ მცენარეულ საკვებს ცხიმისა და სანელებლების გარეშე. მე იძინებს იატაკზე ხალიჩაზე და ბალიშს ქვას ვხმარობ, აღიარებს ბერი დასავლურ გამოცემებში.

სვამი სივანანდა
სვამი სივანანდა

სვამი ცხოვრობდა ტექნოლოგიისა და ყოველგვარი სარგებლის გარეშე. ამასთან, ის ყოველთვის ჯანმრთელი, ძლიერი და ბედნიერი იყო. მას არასდროს არაფერი აკლია.

ახალი ტექნიკური მიღწევები არ მახალისებს. ხალხი ადრე უფრო ნაკლებად ცხოვრობდა, მაგრამ ისინი უფრო ბედნიერები იყვნენ. დღეს მათ საშინლად ბევრი რამ აქვთ, მაგრამ ისინი უფრო უბედურები, ავადმყოფი და უფრო არაკეთილსინდისიერები არიან. ეს ყველაზე მეტად მაშფოთებს, რადგან ერთადერთი რაც მსურს არის ის არის, რომ ყველამ მშვიდად, გაგებით და ჰარმონიულად ვიცხოვროთ, თქვა 120 წლის ინდიელმა.

გირჩევთ: