როგორ გავუმკლავდეთ მოშვებულ კანს

Სარჩევი:

როგორ გავუმკლავდეთ მოშვებულ კანს
როგორ გავუმკლავდეთ მოშვებულ კანს
Anonim

რაც არ უნდა აღფრთოვანდეთ, რომ თქვენი დაბადების დღე ახლოვდება და თქვენს საყვარელ კომპანიასთან კიდევ ერთი შეხვედრა გელოდებათ, რომელსაც საჩუქრებისა და სიურპრიზების თანხლებით ახლავს, ვერ იფიქრებთ, რომ თქვენი ასაკი წინსვლას იწყებს. პირველი ნაოჭები უკვე გამოჩნდა, თქვენი ფიგურა ისეთი სუსტი არ არის, როგორც ადრე. თქვენ მიხვედით იმ დასკვნამდე, რომ მაშინაც კი, თუ მოახერხეთ თქვენი წონის კონტროლი კიდევ ერთი თანამედროვე დიეტის წყალობით, კანი იწყებ ჩამოხრჩობას. კანი მთელს სხეულზე.

რა არის ამის მიზეზი და ვერ უმკლავდებით ამ პრობლემას?

Ყველაზე ხშირად დაქანებული კანი სხეულზე სწორედ მკაცრი დიეტის დაცვაა, რადგან არ ხდება რაიმე სპორტი. წარმოიდგინეთ, მაგალითად, რომ იწონიდით 70 კილოგრამს, მაგრამ რადგან თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ ჭარბი წონა გაქვთ, მაშინვე გაიარეთ მკაცრი დიეტა. თქვენ შიმშილობთ. ახერხებთ 10 ან თუნდაც 15 კილოგრამის დაკლებას. მაგრამ კანი მუცელზე, ხელებზე, ფეხებზე, უკანალზე და ა.შ. ძალიან ცოტა ხნის წინ დაინიშნა 70 კგ 60 კგ-ის ნაცვლად.

დაძაბული კანი
დაძაბული კანი

მას შემდეგ, რაც არ გივარჯიშიათ, ვერ შეძლეთ დაგროვილი ცხიმის კუნთებად გადაქცევა. შედეგი საკმაოდ ლოგიკური იქნება დაქანებული კანი. ეს არის მიზეზი, რის გამოც დიეტოლოგები არ გირჩევენ მკაცრი დიეტის დაცვას, რომლის მიზანია წონის სწრაფი დაკლება.

დიეტა ეს უნდა იყოს დაბალანსებული და თან უნდა ახლდეს აქტიური ფიზიკური დატვირთვა. ამ გზით საერთოდ აღარ იფიქრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მოშვებულ კანს.

მედიცინის სწრაფი განვითარების წყალობით, ახლა არსებობს ყველანაირი გამოსავალი, რომ გაუმკლავდეთ მოშვებული კანის პრობლემას. ჩვეულებრივ ქირურგიით. ამასთან, თუ გადაწყვეტთ ასეთი პროცედურის გავლას, ფრთხილად იყავით. მხოლოდ ნამდვილ სპეციალისტს ენდობით, რადგან ოპერაციების უმეტესობა ბევრ რისკს შეიცავს.

Პლასტიკური ქირურგია
Პლასტიკური ქირურგია

ასევე არსებობს კოსმეტიკური პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო ეფექტი კანის დაწევის პრობლემის წინააღმდეგ. კანის გამაძლიერებელი ლოსიონები, კრემები და შხაპის გელები. აქ ისევ ენდობით დროულად დადასტურებულ კოსმეტიკურ ბრენდებს და ნუ დაზოგავთ მათ. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ეხება თქვენს კანს და სხეულს.

გირჩევთ: