ძირითადი მოვლა მშრალი კანისთვის

ვიდეო: ძირითადი მოვლა მშრალი კანისთვის

ვიდეო: ძირითადი მოვლა მშრალი კანისთვის
ვიდეო: მშრალი კანის მოვლა 2024, მარტი
ძირითადი მოვლა მშრალი კანისთვის
ძირითადი მოვლა მშრალი კანისთვის
Anonim

კანის მოვლა უნდა იყოს მორგებული მის სპეციფიკაზე. ხარისხიანი პროდუქტების არჩევას შეუძლია დაიცვას სახის კანი მავნე ზემოქმედებისა და შესაძლო პრობლემებისგან. მათ ასევე შეუძლიათ აღადგინონ მისი ჯანმრთელობა და ხელი შეუშალონ კანის დაავადებების განვითარებას.

კანის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ტიპია მშრალი. ის არის დაჭიმული, გაუხეშებული და მოქნილი. იწვევს დისკომფორტს და შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი დაბერება. სიმშრალე ჩვეულებრივ გვხვდება ლოყებზე, ნიკაპის ხაზზე და თვალების გარშემო. ტუჩები ხშირად თავს მშრალად გრძნობს, განსაკუთრებით ზამთარში.

მშრალი კანი ძალიან მგრძნობიარეა. როდესაც იგი შეუფერებელ კოსმეტიკასა და საპნებთან კონტაქტში მოდის, ის რეაგირებს გაღიზიანებებით.

თუ თქვენი კანი ძალიან მშრალია, ეს ნიშნავს, რომ ჯირკვლები ვერ უზრუნველყოფენ საკმარის დატენიანებას სახის სუფთა გარეგნობის შესანარჩუნებლად და ეპიდერმისის სიმტკიცე და მთლიანობა ირღვევა.

გარდა ამისა, რადგან მისი ბარიერის ფუნქცია დარღვეულია, სხვადასხვა მიკროორგანიზმების, გამაღიზიანებლების, ალერგენებისა და დამაბინძურებლების შეყვანა უფრო ადვილია.

სამწუხაროდ, უფრო მშრალი კანის მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან ადრეული ნაოჭებისკენ - განსაკუთრებით შუბლზე, თვალების გარშემო და პირის კუთხეში. კანს მოკლებულია ჩვეული მოქნილობა და ბუნებრივი დატენიანება.

მშრალი კანის მოვლისას თავიდან უნდა იქნას აცილებული საშრობი ინგრედიენტები, როგორიცაა სუნამოები და საღებავები. პროდუქტების არჩევისას, დარწმუნდით, რომ ისინი დერმატოლოგიურად შემოწმებულია მგრძნობიარე კანზე.

მშრალი კანი
მშრალი კანი

ყოველდღიური მოვლა მგრძნობიარე კანისთვის მოიცავს ნაზ წმენდას. გამოყენებული უნდა იქნეს მხოლოდ არააგრესიული გამწმენდები, რომლებიც არ იბანენ კანის საკუთარ ლიპიდებს.

საუკეთესოა ბუნებრივი დამატენიანებელი ფაქტორებით გამდიდრებული, რომლებიც ინარჩუნებენ ტენიანობას კანში. ფსონი დაადეთ ტენიანობის დამატენიანებლებზე. სცადეთ რამდენიმე პროდუქტი, სანამ არ იპოვნეთ თქვენთვის შესაფერისი.

განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სახის მშრალი კანის არააგრესიული წმენდა, რადგან შეუსაბამო პროდუქტების გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს სიმშრალე. ეს თავის მხრივ გამოიწვევს წვრილი ხაზებისა და ნაოჭების ნაადრევ განვითარებას.

მშრალი კანი გამორიცხავს სახის სკრაბების გამოყენებას, აბრაზიული სკრაბების ან სკრაბების გამოყენებას და საერთოდ სახის დაბრაწვას. არ გამოიყენოთ პირსახოცები და ღრუბლები. მათ შეუძლიათ გააღიზიანონ კანი. გაწმენდის ყველაზე შესაფერისი გზაა თითის წვერებით ნაზი მასაჟის მოძრაობები.

ძირითადი მშრალი კანის მოვლა, არის დატენიანება. დამატენიანებელი საშუალებების გამოყენებას ტენიანობა არ მოაქვს, მაგრამ კვებავს და აღადგენს სახის კანის ელასტიურობას.

ისინი ხელს უწყობენ წყლის შეკავებას უჯრედებში. კარგია მშრალი კანის დატენიანება დღეში ორჯერ ან სამჯერ.

ყოველთვის დაიბანეთ სახე ძილის წინ. მიუხედავად იმისა, რომ დღის განმავლობაში ვიზრუნებთ, საღამოს ყოველთვის ხდება მკვდარი კანის უჯრედების, მტვრისა და ბაქტერიების ფენა. სწორედ ასეთი ფაქტორები იწვევს ანთებას. ამიტომ, თქვენ ყოველთვის უნდა ნაზად დაიბანოთ სახე დაძინებამდე.

არ გამოიყენოთ საპონი - ის ხშირად შეიცავს ნედლე სარეცხი საშუალებებს, რომლებიც მოკლებულია ბუნებრივ დამატენიანებელ ზეთებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დამატებითი სიმშრალე.

ფსონი დაადეთ რბილ და ბუნებრივ ინგრედიენტებს, თუ არა - გამოიყენეთ მხოლოდ წყალი. ნებისმიერ შემთხვევაში გამოიყენეთ თბილი წყალი სახის გაწმენდის დროს. გაწმენდის შემდეგ აუცილებლად წაისვით დამატენიანებელი ღამის კრემი.

დაივიწყეთ ალკოჰოლის შემცველი პროდუქტები, რადგან ისინი ძალიან საზიანოა მშრალი კანისთვის. ფრთხილად წაიკითხეთ კოსმეტიკური საშუალებების ინგრედიენტები და საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ დერმატოლოგს, რომელიც დაგეხმარებათ სწორი არჩევანის გაკეთებაში.

გახსოვდეთ, რომ მშრალი კანის მოვლა არ არის მხოლოდ დამატენიანებელი საშუალებების გამოყენება. პრობლემა უნდა განიხილებოდეს როგორც გარედან, ისე შინაგანად.ეს გულისხმობს სხეულის დამატებით დატენიანებაზე ზრუნვას - ძირითადად სასმელი წყლის საშუალებით - დღეში დაახლოებით 2 ლიტრს. არ დაუშვათ დეჰიდრატაცია, რადგან შინაგანი ორგანოებიც განიცდიან და კანიც განიცდიან.

მეტი წყლის დალევის გარდა, დადეთ დამატენიანებელი პროდუქტების - ახალი ხილისა და ბოსტნეულის, ახალი წვენებისა და მწვანე ჩაის მოხმარებაზე. მოერიდეთ ყავის ბოროტად გამოყენებას, რადგან ყველა სხვა ზიანის მოტანა, რაც მას მოაქვს, ის კიდევ უფრო გამოშრობს კანს.

ლამაზ და დატენიანებულ კანს ასევე სჭირდება მეტი ვიტამინი A. ყველაზე დიდი რაოდენობით გვხვდება კვერცხში, სტაფილოსა და ყველში. მისი მიღება შესაძლებელია მთლიანი პურისა და ავოკადოს ჭამაც.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ვიტამინი კანისთვის - C ვიტამინი გვხვდება ციტრუსებში, მარწყვში, კივიში, შავი მოცხარში, წიწაკაში, ბროკოლში, კალეში და პაპაიაში. მიირთვით C ვიტამინით მდიდარი საკვები და ყოველთვის გაბრწყინებული გარეგნობა გექნებათ.

სხვანაირად მშრალი კანის ზედმეტი გაშრობის თავიდან ასაცილებლად, კარგია დაიცვას რამდენიმე წესი. მოერიდეთ კონდიციონერში მთელი დღის დარჩენას - იქნება ეს ზაფხული თუ ზამთარი, რადგან თვითმფრინავი აშრობს ჰაერს ოთახში და კანი მშრალი და მტკივნეულად იძაბება.

ზედმეტი მზის ზემოქმედება ახალგაზრდული და ლამაზი კანის ნომერ პირველი მტერია. დარწმუნდით, რომ მაღალი ხარისხის მზისგან დამცავი კრემი გამოიყენეთ მაღალი ფაქტორით, რადგან მზე აშრობს და ბერებს კანს.

მოერიდეთ დიდ სიარულს ცივ და ქარიან ამინდში, რადგან კანი ძალიან განიცდის და ძნელია მისი აღდგენა.

შემდეგი შეცდომა, რომელიც კანს ბერდება და აშრობს კანს, ცხიმის ნაკლებობაა. მიიღეთ სასარგებლო ცხიმები ცივად დაჭერილი საცხობი ზეთებიდან, ავოკადოდან, ორაგულისგან, თხილიდან.

გირჩევთ: