2024 ავტორი: Brian Parson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:05
თანამედროვე საზოგადოებაში კუჭის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა ყაბზობა. არსებობს მრავალი ჯიში, ასევე მიზეზები, რის გამოც იგი ჩნდება. ბაზარზე არსებობს მრავალი პროდუქტი, რომლებიც რეკომენდებულია ამ მდგომარეობისთვის.
ამასთან, ბევრი მათგანი არ იძლევა სასურველ შედეგს და ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ყველას დარწმუნდა ხალხური მედიცინის დადასტურებული სარგებელი რიგ პრობლემებთან და დაავადებებთან ბრძოლაში.
ყაბზობა ყველაზე ხშირად ნაწლავის თითოეულ ნაწილში მონელებული საკვების ნელი გავლით არის გამოწვეული. ასევე, დეფეკაციის განცდის ხშირად დათრგუნვის ჩვევამ, მაგალითად, როდესაც ტუალეტი არ არის ხელმისაწვდომი, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სურვილების გაქრობა და ყაბზობა.
კვების რეჟიმი, ასევე, ფაქტორია. ნებისმიერი დიეტა, რომელიც გამორიცხავს ბოჭკოს, რომელიც ასე სასარგებლოა ნაწლავის სწორი მოძრაობისთვის, იწვევს ამ არასასურველ შედეგს.
ყაბზობის კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს საფაღარათო საშუალებების გადაჭარბებული გამოყენება - თივა, აბუსალათინის ზეთი და ზოგიერთი მწვანილი. ჰორმონალური დარღვევები, მსხვილი ნაწლავის დაავადებები, ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები, ასევე ყაბზობის წინაპირობაა.
საბედნიეროდ, ხალხური მედიცინა გთავაზობთ პრობლემის გადაჭრის უკიდურესად იაფ და ეფექტურ გზას.
ცოტა ადრე ადექი და ბანანი ჭამე. მოწიეთ სიგარეტი თუ რა თქმა უნდა ეწევით და დალიეთ წყალი.
თუ პროცედურას შედეგი არ მოჰყვება, მაშინ გაიმეორეთ იგი საღამოს. მომდევნო რამდენიმე დღეშიც. თუ ეს არ გამოგადგებათ, ან თუ უბრალოდ არ მოგწონთ, სცადეთ შემდეგი:
თუ ყაბზობის ნიშნებია, დალიეთ 2 ვაშლის წვენი და 170 გრ ყურძენი. მრავალფეროვნებისთვის, შეცვალეთ ვაშლი მსხლით, პაპაიას, რბილი კივის ან ანანასით.
თუ უკვე გაქვთ შეკრულობა, დალიეთ დღეში 2-დან 4 ჭიქა ზედმეტი წყალი ან სითხე. დილით თბილი სითხეების მიღება უზმოზე სავალდებულოა. უმჯობესია დალიოთ 1 ჩ.კ. ცხელი წყალი თაფლით.
თქვენს დიეტას დაამატეთ ხილი და ბოსტნეული - ისინი ბოჭკოვანი ენერგიის კარგი წყაროა ნაწლავის მოძრაობის დროს.
მიირთვით ქლიავი, ქატო ან ბურღულეული. სხვა რეკომენდებული საკვებია პომიდორი, გოგრა, შვრიის ფაფა, მუსლი, ატამი, გარგარი, ხორბალი, ჭვავი, შვრია, ვარდის მურაბა.
გირჩევთ:
ხალხური წამალი მწერების ნაკბენის დროს
ყველასთვის ცნობილია კოღოს მორიგი კბენის შემდეგ განრისხებული განრისხების შეგრძნება. სხვადასხვა ხალხური საშუალებების დახმარებით შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ სხვადასხვა სახის მწერების ნაკბენებს. კოღომ რომ მოგკბინათ, ქავილი და შეშუპება შეიძლება მოიშოროთ დარგული ფოთლის ან შავი მოხუცის დახმარებით.
ხალხური წამალი ღებინების დროს
ძალიან ხშირად სეზონურ ვირუსებს აქვთ ღებინების სიმპტომი. სააფთიაქო ქსელში არის საკმარისი მედიკამენტები, რომლებსაც შეუძლიათ ამ მდგომარეობის შემსუბუქება, მაგრამ ასევე ხალხურ მედიცინაში შეგიძლიათ მოძებნოთ სწორი მედიკამენტები. პიტნის დეკორაცია ძალიან შესაფერისია.
ხალხური წამალი საკვერცხეების ანთების დროს
ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ საკვერცხის ანთება გაწუხებთ, გინეკოლოგთან კონსულტაციის გარეშე არ არის კარგი მხოლოდ ხალხური მედიცინის გამოყენება. უმჯობესია შეამოწმოთ შესაძლებელია თუ არა თქვენს მიერ არჩეული ხალხური მედიცინის დანიშნულების კომბინირება ექიმთან დანიშნულ პრეპარატებთან.
ხალხური წამალი მაღალი ქოლესტერინის დროს
Მაღალი ქოლესტერინი არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომლის დროსაც სისხლში ქოლესტერინის რაოდენობა აღემატება ნორმალურ ან რეკომენდებულ დონეს. ქოლესტერინი არის რთული ორგანული ნაერთი, რომელიც ორგანიზმში ბუნებრივად გვხვდება და გამოიყენება ნაღვლის მჟავების, D ვიტამინისა და სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის საჭირო ჰორმონების რაოდენობის შესაქმნელად.
ხალხური წამალი ყელის ტკივილის დროს
ყელის ტკივილის აღმოჩენისას, ეს იმის ნიშანია, რომ ვირუსული ან ბაქტერიული ინფექციის მსხვერპლი ხართ, განსაკუთრებით გრიპის დროს. ანთების კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს პირის ღრუს გარსის გაღიზიანება ცხარე, ცხელი ან ცივი სასმელებით ან საკვებით; დაბინძურებული პროდუქტების გამოყენება;