ხალხური წამალი ყაბზობის დროს

ვიდეო: ხალხური წამალი ყაბზობის დროს

ვიდეო: ხალხური წამალი ყაბზობის დროს
ვიდეო: ძველი მამაპაპური, ხალხური მეთოდი კუჭის სამკურნალოდ 2024, მარტი
ხალხური წამალი ყაბზობის დროს
ხალხური წამალი ყაბზობის დროს
Anonim

თანამედროვე საზოგადოებაში კუჭის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა ყაბზობა. არსებობს მრავალი ჯიში, ასევე მიზეზები, რის გამოც იგი ჩნდება. ბაზარზე არსებობს მრავალი პროდუქტი, რომლებიც რეკომენდებულია ამ მდგომარეობისთვის.

ამასთან, ბევრი მათგანი არ იძლევა სასურველ შედეგს და ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ყველას დარწმუნდა ხალხური მედიცინის დადასტურებული სარგებელი რიგ პრობლემებთან და დაავადებებთან ბრძოლაში.

ყაბზობა ყველაზე ხშირად ნაწლავის თითოეულ ნაწილში მონელებული საკვების ნელი გავლით არის გამოწვეული. ასევე, დეფეკაციის განცდის ხშირად დათრგუნვის ჩვევამ, მაგალითად, როდესაც ტუალეტი არ არის ხელმისაწვდომი, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სურვილების გაქრობა და ყაბზობა.

ვაშლი
ვაშლი

კვების რეჟიმი, ასევე, ფაქტორია. ნებისმიერი დიეტა, რომელიც გამორიცხავს ბოჭკოს, რომელიც ასე სასარგებლოა ნაწლავის სწორი მოძრაობისთვის, იწვევს ამ არასასურველ შედეგს.

ყაბზობის კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს საფაღარათო საშუალებების გადაჭარბებული გამოყენება - თივა, აბუსალათინის ზეთი და ზოგიერთი მწვანილი. ჰორმონალური დარღვევები, მსხვილი ნაწლავის დაავადებები, ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები, ასევე ყაბზობის წინაპირობაა.

საბედნიეროდ, ხალხური მედიცინა გთავაზობთ პრობლემის გადაჭრის უკიდურესად იაფ და ეფექტურ გზას.

მსხალი
მსხალი

ცოტა ადრე ადექი და ბანანი ჭამე. მოწიეთ სიგარეტი თუ რა თქმა უნდა ეწევით და დალიეთ წყალი.

თუ პროცედურას შედეგი არ მოჰყვება, მაშინ გაიმეორეთ იგი საღამოს. მომდევნო რამდენიმე დღეშიც. თუ ეს არ გამოგადგებათ, ან თუ უბრალოდ არ მოგწონთ, სცადეთ შემდეგი:

მუესლი
მუესლი

თუ ყაბზობის ნიშნებია, დალიეთ 2 ვაშლის წვენი და 170 გრ ყურძენი. მრავალფეროვნებისთვის, შეცვალეთ ვაშლი მსხლით, პაპაიას, რბილი კივის ან ანანასით.

თუ უკვე გაქვთ შეკრულობა, დალიეთ დღეში 2-დან 4 ჭიქა ზედმეტი წყალი ან სითხე. დილით თბილი სითხეების მიღება უზმოზე სავალდებულოა. უმჯობესია დალიოთ 1 ჩ.კ. ცხელი წყალი თაფლით.

თქვენს დიეტას დაამატეთ ხილი და ბოსტნეული - ისინი ბოჭკოვანი ენერგიის კარგი წყაროა ნაწლავის მოძრაობის დროს.

მიირთვით ქლიავი, ქატო ან ბურღულეული. სხვა რეკომენდებული საკვებია პომიდორი, გოგრა, შვრიის ფაფა, მუსლი, ატამი, გარგარი, ხორბალი, ჭვავი, შვრია, ვარდის მურაბა.

გირჩევთ: