2024 ავტორი: Brian Parson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:05
ყველა პასუხისმგებელია საკუთარ ჯანმრთელობაზე. როგორ დავიცვათ თავი უხილავი შხამებისაგან, რომლებიც გარს გვეხვევა. ნახეთ ვინ არიან ისინი.
ყალიბი - ხალხის დიდ პროცენტს საზიანოდ არ მიაჩნია, მაგალითად, თუხვიანი პურის ჭამა. ამასთან, ეს უკიდურესად საშიშია, რადგან ერთადერთი "კეთილშობილური ყალიბი", მაგალითად პენიცილინი, ვითარდება ძალიან სპეციფიკურ პირობებში და ძალიან იშვიათია. ასობით სახის ფორმი ვითარდება საკვებზე, მათი უმეტესობა ძალზე საზიანოა ადამიანის ორგანიზმისთვის. მათი მოხმარება დიდ საფრთხეს შეიცავს, რადგან ფორმების უმეტესობა, როდესაც მიიღება, ტოქსინებს წარმოქმნის და თანდათან ავადდება და ინტოქსიკაცია. ასევე არსებობს სახეობები, რომლებიც ძლიერ შხამიანია და ქმნის ტოქსიკურ და კანცეროგენულ ნივთიერებებს.
ოზონი - ეს გაზი გვხვდება ატმოსფეროს ზედა ნაწილში და მიწის ჰაერის ფენაში. ოზონის მაღალ ფენას აქვს დამცავი ფუნქციები, ხოლო მიწის ფენაში მას შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი ეფექტი. ოზონი აღწევს რესპირატორულ სისტემაში და ახდენს ტოქსიკურ მოქმედებას. ჯანმრთელობაზე გავლენა გამოხატულია სასუნთქი ორგანოების ანთებაში, ფილტვების ფუნქციის დაქვეითებაში, რასაც თან ახლავს სწრაფი სუნთქვა. ეს გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე და ამცირებს სუნთქვის დაავადებებისადმი მდგრადობას.
სარეცხი საშუალებები - ძლიერი სარეცხი საშუალებები, რომლებსაც ჩვენი სახლის დასუფთავებისას ვიყენებთ, ნელ-ნელა, მაგრამ აუცილებლად ავადდება. ისინი ითვლება ერთ-ერთ ძლიერ შხამზე, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. მათი ყოველდღიური გამოყენება იწვევს ორგანიზმში ტოქსინების დაგროვებას, რაც იწვევს უსიამოვნო და ზოგჯერ სასიკვდილო დაავადებებს.
მათი გამოყენების გამო ხშირად გამოწვეული რეაქციებია ალერგია, სუნთქვის მწვავე პრობლემები და ასთმა. ტოქსინების თავიდან აცილებისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნების ყველაზე უსაფრთხო გზაა ხელოვნური ქიმიკატების გადაგდება. გაწმენდისთვის უსაფრთხოდ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძმარი, სოდა, ლიმონის წვენი და წყალი.
Სწრაფი კვება - კვების ამ გზით გამოწვეულმა შედეგებმა საზოგადოების უკმაყოფილება დიდი ხნის განმავლობაში გამოიწვია. დღეს, მის მიერ დაპრესილი, ეს ქსელის მაღაზიები თავიანთ მენიუში შეიცავს მრავალფეროვან ჯანსაღ მენიუებს. ამასთან, ენერგეტიკული ბომბები კვლავ დღის წესრიგში დგას და ანადგურებს მათი მომხმარებლების ჯანმრთელობას. სწრაფი კვების პროდუქტების რეგულარული მოხმარების ყველაზე გავრცელებული შედეგები არის სიმსუქნე და ინფარქტები.
Შაქარი - შაქარი, ისეთივე ტკბილი და გემრიელი, ერთ-ერთი ყველაზე დიდი შხამია ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. მისი გამოყენება იწვევს სისხლში გლუკოზის მკვეთრ ვარდნას, სიმსუქნის, დიაბეტისა და გულსისხლძარღვთა დაავადებების გაზრდას, უარყოფითად მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე და ა.შ.
ქიმიკატები - ეს ნივთიერებები უკიდურესად გულუხვად გამოიყენება, როგორც საკვები დანამატები ბაზარზე. ეს არის ხელოვნური დამატკბობლები, ხელოვნური არომატები და ხელოვნური ფერები. ისინი შხამის სუფთა ნიმუშია, რომელსაც ჩვენ ვაწვდით თქვენს სხეულს.
ელექტრონული სმოგი - ათასობით ელექტრონული მოწყობილობა, რომელსაც ყოველდღე ვიყენებთ, ქმნის გარკვეულ ელექტრომაგნიტურ ველს. დადგენილია, რომ ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში დაავადებების დაახლოებით 30% გამოწვეულია ამ ელექტრომაგნიტური დაბინძურებით. გასათვალისწინებელია, რომ ამ ჯგუფში შედის არა მხოლოდ კომპიუტერი და მობილური ტელეფონები, არამედ მიკროტალღური ღუმელი, ტელევიზორი, მაცივარი და სხვა.
გირჩევთ:
როგორ მოვაცილოთ ნაოჭები თვალების გარშემო
თვალების გარშემო კანი ყველაზე თხელი და მგრძნობიარეა. მისი სტრუქტურა დიდად არ განსხვავდება სხეულის კანის სტრუქტურისგან, მაგრამ თვალების კანის ქვეშ არ არის კუნთები და კანქვეშა ცხიმი, ამიტომ ის იჭიმება. პირველი ნაოჭები ზუსტად ჩნდება თვალების გარშემო .
ჩვენს საკვებში დამალული შხამები
ყველაფერი, რაც უკვე წერია პროდუქციის ეტიკეტზე, უკვე დაწერილია მათზე, ან თუნდაც ეს არის საერთო განცხადება. მაგრამ ისევ ეს არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ საშუალო მომხმარებელმა ზუსტად იცოდეს რას ნიშნავდნენ კოდირებული სახელების მქონე კორპორაციები.
იზრუნეთ თვალების გარშემო კანის გაახალგაზრდავებაზე
ნაოჭები, მუქი წრეები და შეშუპება პირველი ნიშნებია იმისა, რომ თვალების გარშემო კანს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება. Როგორ თვალების გარშემო კანის გაახალგაზრდავება და ისევ გაბრწყინებული სახე მიიღეთ? თავიდან აიცილეთ თვალები თვალების წვა დაუყოვნებლივ უარყოფით გავლენას ახდენს მათ გარშემო არსებულ კანზე.
რჩევები კანის გარშემო თვალების გარშემო, რომელთა მოსმენაც გჭირდებათ
კანი თვალების გარშემო არის სახის ყველაზე მგრძნობიარე უბანი, რის გამოც მნიშვნელოვანია მისი ყოველდღიური მოვლა დატენიანება და დაცვა გარემოზე უარყოფითი ზემოქმედებისგან. ამ ადგილას ცხიმოვანი ჯირკვლები არ არის და კანის ფენა იმდენად თხელია, რომ სწრაფად კარგავს ელასტიურობას.
მცირე ნაოჭები თვალების გარშემო - მარადიული პრობლემა და ამის რამდენიმე გადაჭრა
ნაოჭები ზრდასრულ ასაკში და მის ფარგლებს გარეთ მრავალი ქალის პრობლემაა. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მომხიბვლელები არიან, ქალბატონები წუხს მათზე და ყველანაირ მეთოდს მიმართავენ მათ გასაქრობად. ძვირადღირებული პროცედურები, კრემები და სხვა პროდუქტები, რომლებსაც ხშირად არანაირი ეფექტი არ აქვთ.