2024 ავტორი: Brian Parson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:05
ატარებს ბრეკეტებს გარანტიას გაძლევთ სწორად მოწყობილ კბილებს, რომლებიც ნანატრ ლამაზ ღიმილს გაჩუქებთ. და მაინც ადამიანების უმრავლესობას ეშინია ბრეკეტების დადების. ამ შიშის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის რწმენა, რომ ბრეკეტები დააზიანებს მათ კბილებს. ისე, თუ ასე ფიქრობთ, ცდებით.
თავისთავად, სამაგრები და მასალები, რომელთანაც ისინი ერთვის, არ აზიანებს კბილებს, რადგან მათ ქვეშ არც საკვები და არც ბაქტერია ვერ მოხვდება, რამაც შეიძლება კარიესი გამოიწვიოს. ბრეკეტების ტარების დროს კბილების დაზიანების ერთადერთი გზაა პირის ღრუს ჰიგიენის დაცვა.
საყრდენების გარშემო საკვების შენარჩუნება გარდაუვალია, მაგრამ ის კბილებს არ დააზიანებს, თუ სწორად გაიხეხეთ კბილები. ამიტომ, ჩვენ მოგაწვდით რამდენიმე რჩევას ამის შესახებ ბრეკეტებზე ზრუნვა და შენი კბილები.
1. ყოველი ჭამის შემდეგ მოაყარეთ წყალი, რომ უფრო დიდი საკვები ნარჩენები მოიშოროთ.
2. აუცილებლად გაიხეხეთ კბილები დღეში 2-ჯერ დღეში 2-3 წუთის განმავლობაში. გამოიყენეთ ფტორიანი კბილის პასტა და რბილი ან საშუალო მყარი კბილის ჯაგრისი მცირე თავით. დაიჭირეთ ჯაგრისი კბილის 45 გრადუსიანი კუთხით და დაიწყეთ ჯაგრისი ღრძილსა და თაღს შორის არსებული სივრციდან. არ გამოიყენოთ წნევა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილების უკუცემა.
3. გამოიყენეთ კბილთაშორისი ჯაგრისი ინდივიდუალური საყრდენებსა და თაღის არეებს შორის არსებული ადგილების გასაწმენდად.
4. გამოიყენეთ კბილის ძაფი. ჩვეულებრივი და კბილთაშორისი ჯაგრისი ვერ აღწევს პირში ყველაზე მიუწვდომელ სივრცეებში. აქ სამაშველო სტომატოლოგიური ძაფები გამოდის. გამოიყენეთ იგი ყოველი ჯაგრისის შემდეგ. რჩევა მოიძიეთ თქვენი ორთოდონტისტისგან, თუ როგორ გამოიყენოთ იგი.
5. ყველა დავარცხნა უნდა დასრულდეს პირის ღრუს გამორეცხვით. ეს არა მხოლოდ ასუფთავებს თქვენს პირში ნებისმიერი ბაქტერიისგან, არამედ განაახლებს თქვენს სუნთქვას კიდევ უფრო.
6. ყოველ 6 თვეში მიდიხარ ქვის გაწმენდისთვის. პროფესიონალური დასუფთავება მოიშორებს დაგროვილ სტომატოლოგიურ დაფს და დაგეხმარებათ ჯანმრთელი ღრძილებისა და კბილების შენარჩუნებაში. როგორც ხედავთ, მისი შენარჩუნება არც ისე რთულია კარგი პირის ღრუს ჰიგიენა საყრდენებით.
გირჩევთ:
ენის საფხეკი - რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი პირის ღრუს ჰიგიენისთვის?
თუ რამდენიმე საათის განმავლობაში დააკვირდით კატას, მაშინ 100-ზე 100 თქვენ შეამჩნიეთ, თუ რამდენად გულმოდგინედ აყენებს იგი მის რეცხვას. ენის დახმარებით იგი ზრუნავს მის მთლიან ჰიგიენაზე, ზოგჯერ თათებსაც მოიცავს სამუშაოებში - როდესაც ენაზე ვერ მიაღწევს სხეულის რომელიმე ნაწილს.
პირის ღრუს დაავადებები
პირის ღრუს არის საჭმლის მომნელებელი სისტემის პირველი განყოფილება, რომლის ძირითადი ფუნქციებია საკვების მიღება და მექანიკური დამუშავება, აგრეთვე საკვების ნაკბენის ფორმირება და ტრანსპორტირება. ნახშირწყლების მონელება იწყება პირის ღრუში, ნერწყვის ფერმენტების ზემოქმედებით, რომელიც გამოიყოფა სანერწყვე ჯირკვლებით.
პირის ღრუს ჰიგიენა ბავშვებში
ბავშვის პირველი კბილის გაჩენისთანავე მშობლებმა უნდა დაიწყონ მისი გაწმენდა - ძალიან ფრთხილად და სასურველია გაზით. ბავშვმა უნდა მიიღოს ჩვევა და გააცნობიეროს პირის ღრუს ჰიგიენის მნიშვნელობა. როდესაც ბავშვები 3 – დან 7 წლამდე აქვთ, მათ დროებითი კბილები აქვთ და ამ პერიოდის განმავლობაში კარგია მათთვის ავუხსნათ, თუ როგორ უნდა დაიცვან პირის ღრუს ჰიგიენა, რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი, რა მოხდება, თუ ისინი არ აკეთებენ და რაც მთავარია როგორ უნდა გაიწმინდონ სწორად თქვენი კბილები.
რჩევები პირის ღრუს კარგი ჰიგიენისთვის
სტომატოლოგიური კაბინეტიდან დაწყებული კარგი სტომატოლოგიური ჯანმრთელობისკენ მიმავალი გზა უნდა გაგრძელდეს სახლში. ყოველდღიური დავარცხნა და ძაფის გახვევა არის საფუძველი პირის ღრუს ჰიგიენა . ყოველდღიური ჯაგრისისა და ძაფის გაწმენდის მიზანი არის ქარის ამოღება, რომელიც უფერულდება და იზრდება როგორც ბაქტერია, როგორც დაფა და კბილებს შორის, ასევე ღრძილების ქვეშ.
როგორ დავაღწიოთ პირის ღრუს ნაოჭები
პირის ღრუს ნაოჭებთან საბრძოლველად გააკეთეთ სპეციალური ვარჯიშები. შეისუნთქეთ ცხვირით, გააფართოვეთ ცხვირი. ააფეთქეთ ლოყები და ძლიერად ამოისუნთქეთ შეკუმშული ტუჩებით. გაიმეორეთ ოთხჯერ, ტუჩების კუთხეები საჩვენებელი თითებით დაიჭირეთ. ეს აძლიერებს ლოყებისა და ტუჩების კუნთებს.