2024 ავტორი: Brian Parson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:05
ლამაზი, აყვავებული, ჯანმრთელი და მბზინავი თმა რომ გქონდეს, მხოლოდ შენს გენებს ვერ დაეყრდნობი და იმედი გაქვს, რომ სასწაული თავისთავად მოხდება. მნიშვნელოვანია, რომ იზრუნეთ თქვენს თმაზე და გააძლიეროს იგი არა მხოლოდ სალონის პროცედურებით, არამედ სახლში. მაგალითად, ხალხური ნიღბები მშვენიერი გზაა თქვენი თმის აღორძინებისა და ლამაზი და მბზინავი მანის მისაღებად.
როგორ გავაძლიეროთ თმა? იხილეთ შემდეგ სტრიქონებში თმის გაძლიერების ბუნებრივი გზები:
თუ თქვენ ხშირად ხატავთ თმას ან მკურნალობთ მას სხვადასხვა წნეხით, ტალღოვანი უთოებით და სხვათა საშუალებით, მაშინ მზად იყავით იმ ფაქტისთვის, რომ ის მალე გახდება მშრალი და ამოწურული. არ დაიდარდოთ, რადგან სახლშიც კი შეგიძლიათ ამ პრობლემის მოგვარება. პირველი, რაც უნდა გაითვალისწინოთ, თქვენი თმის ტიპი და რამდენად ხშირად რეცხავთ.
უმჯობესია შეარჩიოთ ნაზი პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავს სულფატებს, რადგან ისინი ძალიან აშრობენ მას. წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს თბილი ან გრილი, მაგრამ არა ცხელი. ყოველთვის შეარჩიეთ თმის მოვლის საშუალებები თქვენი ინდივიდუალური საჭიროებების გათვალისწინებით. ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბანაობის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ უნდა მოაგვაროთ იგი, რადგან ის ძალიან ცრემლებს და აზიანებს თმას.
ხელნაკეთი ნიღბები თმის გასამაგრებლად
ხალხური რეცეპტები დაგეხმარებათ ეფექტურად გაუმკლავდეთ გაყოფილ ბოლოებს, მშრალ ან ცხიმიან თმას, ასევე გაბრწყინოთ, გამოუყენებელი და რბილი გახადოთ.
ნიღაბი თაფლით
ეფექტურად უმკლავდება თმის გატეხვას და აღადგენს თმას შიგნიდან. ამისათვის დნება ოთახის ტემპერატურაზე 2-3 სუფრის კოვზი თაფლი და წაისვით ნარევი თავის კანზე. მასაჟი 10-15 წუთის განმავლობაში სისხლის მიმოქცევის გასააქტიურებლად. ჩაიცვით საშხაპე ქუდი და გადაიხვიეთ პირსახოცით, მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად უნდა შეინახოთ ეს ნიღაბი 1-2 საათის განმავლობაში და გააკეთეთ კვირაში 2-ჯერ.
მდოგვის ნიღაბი
მდოგვის გამათბობელი ეფექტის წყალობით, სკალპის სისხლის მიწოდება და თმის ფოლიკულების ჟანგბადის გადინება ხდება. ამისათვის შეურიეთ 1 ს.კ. მდოგვი, 2 ს.კ. მწვანე ჩაი და 1 კვერცხის გული. წაისვით ნიღაბი სკალპზე და ნაზად შეიზილეთ 5-10 წუთის განმავლობაში, ხოლო ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანეთ ნელთბილი წყლით.
ნიღაბი კოწახის ზეთით
ეს მართლაც ჯადოსნურია ხალხური საშუალება, რომელიც აძლიერებს თმას, რბილი და პრიალა. უმკლავდება ქერტლს, ასტიმულირებს ზრდას და კურნავს მშრალ ბოლოებს. გაათბეთ კარაქი, შეურიეთ მას 2 სუფრის კოვზი თაფლი და იგივე რაოდენობის ლიმონის წვენი. გაათბეთ ეს ნარევი, სანამ თაფლი არ დაიშლება. გააგრილეთ ნიღაბი და დაუმატეთ 2 კვერცხის გული. გამოიყენეთ ნიღაბი კვირაში 3-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში. პირველი გამოყენებისას შეამჩნევთ შესანიშნავ შედეგებს და თმის გაძლიერება.
ნიღაბი ხახვთან და ნიორთან ერთად
ამ ნიღაბი მკვეთრი სუნი ადვილად არ ირეცხება, მაგრამ ეფექტი ღირს! ამისათვის აურიეთ 2 სუფრის კოვზი ხახვი (შეგიძლიათ წვენი გამოწუროთ გაზით) და იგივე რაოდენობით ნიორი. ნიღაბი დაიჭირეთ თმაზე ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით და ჩამოიბანეთ ვაშლის ძმრით - ეს ხელს შეუწყობს სუნის მოცილებას. კიდევ ერთი ვარიანტია ხახვისა და კეფირის ნიღაბი. გამოწურეთ წვენი 2 ხახვიდან და შეურიეთ იგივე რაოდენობის კეფირი. წაისვით თმაზე და დაელოდეთ 40 წუთი.
უფერო ხნა
არსებობს ძლიერი თმის გამაძლიერებელი მოქმედება და ეხმარება თმის ცვენას. მისი შეძენა შეგიძლიათ კოსმეტიკის მაღაზიებში ან აფთიაქებში. თმის ფოლიკულების აქტიური მკვებავობის გარდა, ჰენა ებრძვის ცხიმიან სკალპს და ხელს უწყობს მყიფე და მშრალი თმის მოვლას.
გაითვალისწინეთ, რომ მხოლოდ ნიღბები არ არის საკმარისი გააძლიერე თმა. მნიშვნელოვანია დაბალანსებული და ჯანსაღი დიეტის მიღება და შეგიძლიათ მიიღოთ სხვადასხვა ვიტამინის კომპლექსი.და გახსოვდეთ, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი წესია უარი თქვათ, რადგან მხოლოდ მუდმივი მოვლა დაგეხმარებათ არამარტო თმის გაძლიერებაში, არამედ ჯანმრთელი, მბზინავი, რბილი და ჯანმრთელი.
გირჩევთ:
ბუნებრივი საშუალებებით აკნესთან ბრძოლის გზები
მუწუკები არის კანის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადება, რომელიც ძირითადად თინეიჯერებს აწუხებთ. ამასთან, სახეზე, მხრებზე, მკერდზე და ზურგზე უსიამოვნო pimples შეიძლება მოხდეს ხანდაზმულ ადამიანებშიც. აკნე ძალიან გამძლეა და თუ არ არის სათანადოდ მკურნალობა, შეიძლება ნაწიბურები დარჩეს კანზე სიცოცხლის განმავლობაში.
ბუნებრივი გზები თმის გასანათებლად
დაიღალეთ წლების განმავლობაში ერთი და იგივე ვარცხნილობის ქონა? გრძნობთ დეპრესიას და გჭირდებათ ცვლილება? მაგრამ მაინც გეშინია, რომ თმის საღებავებმა და პრეპარატებმა შეიძლება დააზიანოს იგი? და არსებობს მიზეზი. თმის საღებავების უმეტესობა შეიცავს უამრავ მავნე ქიმიკატს და გ თმის ასანთები - კიდევ უფრო მეტი.
მენოპაუზის სიმპტომების შემსუბუქების ბუნებრივი გზები
/ განუსაზღვრელი მენოპაუზა იწყება ქალების უმეტესობის 40-იანი წლების ბოლოს ან 50-იანი წლების დასაწყისში. ეს ჩვეულებრივ გრძელდება რამდენიმე წელი. ამ დროის განმავლობაში ქალების არანაკლებ ორი მესამედი განიცდის მენოპაუზის სიმპტომები - ციებ-ცხელება, ღამის ოფლიანობა, გუნება-განწყობილების ცვალებადობა, გაღიზიანება და დაღლილობა.
სისხლში შაქრის შემცირების ბუნებრივი გზები
სისხლში შაქარი იზრდება, როდესაც სხეული ვერ ახერხებს სისხლიდან გლუკოზის ეფექტურად გადატანას უჯრედებში. სისხლში შაქრის მაღალი დონე შეიძლება მოხდეს პანკრეასის უუნარობის შედეგად საკმარისი ინსულინის გამომუშავების ან უჯრედების გახდეს ნაკლებად მგრძნობიარე წარმოებული ინსულინის მიმართ.
თეთრი თმის შემცირების ბუნებრივი გზები
თანამედროვე ცხოვრების ერთ-ერთი თვალსაჩინო და შემაშფოთებელი შედეგია თეთრი თმა. ვერაფერი შეგიმსუბუქებთ იმ შოკს, რომელსაც გრძნობთ, როდესაც პირველი თეთრი თმა გამოჩნდება. კიდევ უფრო უარესი, მას შემდეგ, რაც თმა დაიწყებს გათეთრებას, ადამიანების უმეტესობა ფიქრობს, რომ პროცესი შეუქცევადია და თეთრი თმა უფრო და უფრო გახდება.