2024 ავტორი: Brian Parson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:05
გარდაუვალია, ქალისთვის ყველაზე ბედნიერი მომენტია ორსულობის ტესტის ორი სტრიქონის ნახვა დედაზე დიდხანს ოცნებობის შემდეგ. ბუნებრივია, საწყისი ეიფორიის შემდეგ ჩნდება უამრავი კითხვა, რომელთაგან ერთია: როგორ ავიცილოთ თავიდან სტრიები ორსულობის დროს?
ინტერნეტში სტრიების წინააღმდეგ უამრავი ბებიის რეცეპტი არსებობს და ამდენივე ბრენდული და ძვირადღირებული პროდუქტი ამ მიზნისთვის, მაგრამ მინდა გაგიზიაროთ ორსულობის დროს სტრიების თავიდან ასაცილებლად დადასტურებული გზა. და მერწმუნე - მუშაობს!
უპირველეს ყოვლისა, უნდა იცოდეთ, რომ რაც უფრო ადრე დაიწყებთ კანის მოვლას ორსულობის პერიოდში, მით უკეთესი იქნება თქვენი შედეგი. ანუ, როგორც კი გინეკოლოგმა დაადასტურა თქვენი ორსულობა, უნდა დაიწყოთ ინტენსიური ზრუნვა სტრიების გაჩენის ყველაზე სარისკო ადგილებში, კერძოდ მუცლის, ბარძაყისა და გულმკერდის არეში.
თქვენ დაგჭირდებათ მხოლოდ: კაკაოს კარაქი, ქოქოსის ზეთი, ზეითუნის ზეთი და ამქერცლავი ხელთათმანი.
კარგად არის ცნობილი, რომ ბუნებრივი ზეთები საუკეთესო გამოსავალია ჩვენი კანისთვის. ასე რომ, მიდით უახლოეს აფთიაქში და იყიდეთ სამი ზეთი.
კაკაოს კარაქი გაადნეთ წყლის აბაზანაში, შემდეგ დაამატეთ თანაბარი რაოდენობის ქოქოსის ზეთი და მისი გათხევადების შემდეგ დაამატეთ იგივე რაოდენობის ცივად გამოწურული ზეითუნის ზეთი.
კარგად აურიეთ და ჩაასხით ქილაში ან სხვა მჭიდროდ დახურულ ყუთში. მას შემდეგ, რაც თქვენი ბუნებრივი ზეთების ნარევი გაცივდება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ. წაისვით ნორმალური ოდენობა პრობლემურ ზონებზე.
აქ მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ კარგია დაქორწინება აბაზანის შემდეგ ყოველ საღამოს. ხოლო თუ თქვენ ისეთ ტანსაცმელში იძინებთ, რომელიც ცხიმს არ აღიქვამს (მაგალითად, ხელოვნური ქსოვილები), ჩაცმას მოითმინეთ მინიმუმ 20 წუთი, ისე რომ ზეთები კარგად შეიწოვება კანში და გახადოს იგი ელასტიური.
თქვენ დაგჭირდებათ აქერცვლის ხელთათმანი კვირაში ერთხელ შხაპის დროს შესაფერისი გელით. ნაზად გააკეთეთ მუცლის კანი, განსაკუთრებით მოწინავე ორსულობის დროს.
ორსულობის თვეებში წინსვლისას ნორმალურია მუწუკის კანზე წევა და ქავილი, ასეთ მომენტებში გირჩევთ გამოიყენოთ ზეთების ნარევი ქავილის შეგრძნების დროს.
შესანიშნავი შედეგების გასაღები არის შეუპოვრობა და კარგი მოვლა. მაშინაც კი, თუ დაივიწყეთ წასმა და აქერცვლა, მაინც გააკეთებთ ორსულობის დროს სტრიები ჩნდება, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ისინი კვლავ სიცოცხლის სასწაულის ნიშანია.
გირჩევთ:
რა არის შეშუპება და როგორ ავიცილოთ თავიდან იგი
სამედიცინო წრეებში შეშუპება ნიშნავს შეშუპებას - სხეულის გარკვეულ ქსოვილებში სითხის უჩვეულო დაგროვებას. სითხე ჩვეულებრივ გროვდება კიდურებზე, კანის ქვეშ. დამახასიათებელია ფეხების, ტერფის შეშუპება და პერიფერიული შეშუპება. იშვიათ შემთხვევებში აღინიშნება ფილტვის შეშუპებაც.
როგორ ავიცილოთ თავიდან დიაბეტი
დიაბეტი არის დაავადება, რომელიც ხასიათდება სისხლში შაქრის დონის მომატებით. ეს განპირობებულია უჯრედების შესუსტებული რეაქციით ინსულინზე ან ორგანიზმში მისი არასაკმარისი წარმოებით. კვების თვალსაზრისით, რამოდენიმე რამის გაკეთება შეგიძლიათ, რათა დაიცვას თქვენი სხეული დიაბეტისგან.
როგორ ავიცილოთ თავიდან წებოვანა საკვები
წებოვანა არის ცილა ხორბლის, ქერისა და ჭვავის შემადგენლობაში. თავიდან აცილება მარტივად ჟღერს, მაგრამ რთულია. შემდეგს წებოვანა თავისუფალი დიეტა ნიშნავს ყველაფრის ამოღებას, რომელიც შეიცავს ამ მარცვლეულის რაიმე ფორმას, მათ შორის საკვებს, რომელსაც არ მოელით.
როგორ ავიცილოთ თავიდან კანის ნაადრევი დაბერება
კანის დაბერება არის პროცესი, რომლის თავიდან აცილება შეუძლებელია, მაგრამ შეიძლება შენელდეს. კანის ნაადრევი დაბერება განპირობებულია ფაქტორებით, რომლებიც ძირითადად დაკავშირებულია ჩვენს ცხოვრების წესთან. ჩვევების მარტივმა ცვლილებებმა შეიძლება შეაჩეროს ასეთი დამთხვევა.
ორსულობის დროს საკვების თავიდან ასაცილებლად
როდესაც ორსულად ხართ, მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რასაც ჭამთ. ის, რასაც ჭამთ, გავლენას ახდენს ბავშვზეც. ორსულობის დროს მომავალი დედის მიერ გაკეთებულმა არჩევანმა შეიძლება გამოიწვიოს შედეგები ბავშვის განვითარებაზე და ჯანმრთელობაზე. თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ ხარისხიანი და დაბალანსებული დიეტა, რომ ჯანმრთელი იყოთ.